一般には3連休の最終日。いかがお過ごしですか？
お友達、家族とお出かけとかでしょうか？
今日のランチはいかがでしたか？
私はもちろんAir Lunch 。おまけに、BBC のPod Cast 24日未明分約30分をお腹一杯聴いてしまいました。
というのも、今日は休日にもかかわらず、いつものオフィスの自分の机のところにいます。
11時前ごろに来たので、いきなり昼休みかい？とも思いましたが、そこは、皆さんがキッチリ昼食を摂るように、私もキッチリAir Lunch 摂ることにしました。
今週は平日また出張が多いので、ちょっとだけフライイングで進めておこうかな、という魂胆でした。
夕方１６：３０頃には帰っちゃいます。自主的な出勤ですから気楽ですよね。毎日こうであったら良いのに、などと思いますが、それでは会社としての仕事が進まないのかもしれません。
勝手なことばかり言ってますが、ところで、さっきから言ってるAir Lunchって何だ？というあなたに、ちょっと解説です。
Air Lunchは、私ことDr. Mickeyが命名し、提唱している２２世紀に向けた新しいランチのスタイルです。
「Air Lunch」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。
もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。
「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。
さらに詳しくは下記Webをご覧ください。
→ http://www.airlunch.jp
今すぐAir Lunch を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。
これからも、時々、私のAir Lunch について紹介しますね。
Dr. Mickey
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