皆さんこんにちは。
年末の水曜日の午後、いかがお過ごしですか？
今日のランチはいかがでしたか？
私はもちろんAir Lunch（エアランチ）。なんとなくやっと年末モードになって来て、割とボケーッとして、大したこともせずに過ごしています。
ボケッとしていると少しお腹減りますけど、大して苦痛でもなく、空腹感を楽しむというのか、いつものことなので、どうってことなくやり過ごしています。
午前中はドサドサ雪が降っていたのですが、急に降り止んで、今は燦々と陽の光が窓から降り注いでいて、したがって、たまにはブログでも書いてみようかな、という気分になりました。
かなり意気込んで、Air Lunch（エアランチ）の普及活動始めてから、もう大分時間が経ちましたが、あんまり反響もないし、「１日１食」とかも流行っているし、「不食」なんて人も登場しちゃって、なんかインパクトねえよなあ、とちょっと熱が冷めかけていたとこではあります。
しかしながら、とくに画期的な展開を思いついた訳ではありませんけど、継続は力なりで、久しぶりにお正月にはホームページのメンテナンスでもやって、新年もまたボチボチ活動を続けていこうかな、などと考えています。
なんだか、ボンヤリしていて、漠然とした想いを馳せていますけど、そんな時間も貴重なのかな、と考えたりしています。
それでは、この辺りで、ところでAir Lunch（エアランチ）って何だ？という方に対してちょっと解説です。
「Air Lunch（エアランチ）」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。
もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。
「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch（エアランチ）」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。さらに詳しくは下記Webをご覧ください。
→ http://www.airlunch.jp
今すぐAir Lunch （エアランチ）を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。
これからも、時々、私のAir Lunch （エアランチ）について紹介しますね。
皆様、よいお年を！
Dr. Mickey
2015年12月30日水曜日
2015年12月12日土曜日
今日のAir Lunch（エアランチ）12月12日
皆さんこんにちは。
土曜日の午前中いかがお過ごしですが？
今日のランチの予定はいかがでしょうか？
私はもちろんAir Lunch（エアランチ）の予定。今日はお昼ぐらいから仕事に行きますけど、別にランチタイム関係なく行って、ランチタイム関係なく仕事を始めます。
その観点から、もうそれは無き物、世の中には存在しないもののようです。
ある意味悲しいことというのか、私の友人が以前に、「生きてる間にあと何回ゴハン食べれるのか、美味しいもの食べれるのか、数えている。それを楽しみににしている。貴重な昼食をパスするなんて信じられない」と賜っていましたが、それも確かにで、ひとつの理論、考え方であると思います。
先日は義理の母が１週間程うちに来ていて、毎朝早くから朝食しっかり作ってくれていたので、感謝していただいていましたが、それはそれで美味しいですし、なんだか日中も元気あるように感じました。
しかし、また最近では、朝はCoffeeとスイーツちょっと、昼はもちろんAir Lunch（エアランチ）なんて生活に戻っています。
もう10年近くAir Lunch（エアランチ）してますけど、今のところ何の支障も出ていない（多分？）ので、今度は、朝飯もチョッピリ、昼はAir Lunch（エアランチ）でどうなるかは、10年後ぐらいに結果がでることでしょう。
そういう意味では、気の長い、そして自らを題材にした実験です。
もしかしたら、「1日1食」あるいは「不食」なんてのやってるかも。
しかし、人生、食うことのみではないので、食うことに固執しちゃいけないと思いますが、逆に、食わないことに固執してもいけないのでは？と思ってます。
ということで、適当にAir Lunch（エアランチ）を楽しみながら、たまには美味いもん食っちゃったり、グルメしたりとかする予定です。
それでは、この辺りで、ところでAir Lunch（エアランチ）って何だ？という方に対してちょっと解説です。
「Air Lunch（エアランチ）」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。
もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。
「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch（エアランチ）」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。さらに詳しくは下記Webをご覧ください。
→ http://www.airlunch.jp
今すぐAir Lunch （エアランチ）を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。
これからも、時々、私のAir Lunch （エアランチ）について紹介しますね。
Dr. Mickey
土曜日の午前中いかがお過ごしですが？
今日のランチの予定はいかがでしょうか？
私はもちろんAir Lunch（エアランチ）の予定。今日はお昼ぐらいから仕事に行きますけど、別にランチタイム関係なく行って、ランチタイム関係なく仕事を始めます。
その観点から、もうそれは無き物、世の中には存在しないもののようです。
ある意味悲しいことというのか、私の友人が以前に、「生きてる間にあと何回ゴハン食べれるのか、美味しいもの食べれるのか、数えている。それを楽しみににしている。貴重な昼食をパスするなんて信じられない」と賜っていましたが、それも確かにで、ひとつの理論、考え方であると思います。
先日は義理の母が１週間程うちに来ていて、毎朝早くから朝食しっかり作ってくれていたので、感謝していただいていましたが、それはそれで美味しいですし、なんだか日中も元気あるように感じました。
しかし、また最近では、朝はCoffeeとスイーツちょっと、昼はもちろんAir Lunch（エアランチ）なんて生活に戻っています。
もう10年近くAir Lunch（エアランチ）してますけど、今のところ何の支障も出ていない（多分？）ので、今度は、朝飯もチョッピリ、昼はAir Lunch（エアランチ）でどうなるかは、10年後ぐらいに結果がでることでしょう。
そういう意味では、気の長い、そして自らを題材にした実験です。
もしかしたら、「1日1食」あるいは「不食」なんてのやってるかも。
しかし、人生、食うことのみではないので、食うことに固執しちゃいけないと思いますが、逆に、食わないことに固執してもいけないのでは？と思ってます。
ということで、適当にAir Lunch（エアランチ）を楽しみながら、たまには美味いもん食っちゃったり、グルメしたりとかする予定です。
それでは、この辺りで、ところでAir Lunch（エアランチ）って何だ？という方に対してちょっと解説です。
「Air Lunch（エアランチ）」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。
もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。
「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch（エアランチ）」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。さらに詳しくは下記Webをご覧ください。
→ http://www.airlunch.jp
今すぐAir Lunch （エアランチ）を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。
これからも、時々、私のAir Lunch （エアランチ）について紹介しますね。
Dr. Mickey
2015年12月6日日曜日
今日のAir Lunch（エアランチ）12月６日
皆さんこんにちは。
日曜日の朝、いかがお過ごしですか？
今日のランチはいかがでしたか？って、まだ朝だから、これからですよね。
どうされる予定ですか？
私はもちろんAir Lunch（エアランチ）の予定なのですが、これから出掛けるので、出先で皆さんと一緒にちょっと食べるかもしれません。
まあまあ、絶対に食べてはいけない！などと拘るのがAir Lunch（エアランチ）ではないので、そこが良いところであり、気楽なところです。
ただし、じゃまあいいか、と毎日ランチしていると、それはAir Lunch ではなく、単なるLunch というやつで（当たり前か）、結局、Air Lunch の恩恵を失ってしまうわけでありまして、速やかに、Air Lunch に戻して行く努力というのか、決意が必要にはなってきます。
最近は、土曜日も会社に行くことが多くなってしまったので、なかなか優雅に土曜日の午後にメルマガ書いたり、ブログ書いたりできないことが多く、日曜日は日曜日で用事があったりすると、こんな感じで、朝バタバタと書いたりすることになっちゃいます。
まあ、世間一般的にそんなものでしょうかね。皆さん平日は仕事で、休日は休日でそれなりに忙しく、それが人生の充実の証なんて要素があるのかもしれません。
しかしながら、毎日じゃなくても、毎週じゃなくても、たまには、何もせず、何も食わず、俺（私）はいったい何をやってるんんだろう？と考えてみる瞬間というのも大切だと思います。
その観点からいくと、私は毎日Air Lunch （エアランチ）しながら、そんな時間を過ごしているわけで、なかなか良いランチタイムだと勝手に悦に入ったりしています（勝手にやってろと言われそうですけど）。
それでは、この辺りで、ところでAir Lunch（エアランチ）って何だ？という方に対してちょっと解説です。
「Air Lunch（エアランチ）」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。
もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。
「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch（エアランチ）」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。さらに詳しくは下記Webをご覧ください。
→ http://www.airlunch.jp
今すぐAir Lunch （エアランチ）を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。
これからも、時々、私のAir Lunch （エアランチ）について紹介しますね。
Dr. Mickey
日曜日の朝、いかがお過ごしですか？
今日のランチはいかがでしたか？って、まだ朝だから、これからですよね。
どうされる予定ですか？
私はもちろんAir Lunch（エアランチ）の予定なのですが、これから出掛けるので、出先で皆さんと一緒にちょっと食べるかもしれません。
まあまあ、絶対に食べてはいけない！などと拘るのがAir Lunch（エアランチ）ではないので、そこが良いところであり、気楽なところです。
ただし、じゃまあいいか、と毎日ランチしていると、それはAir Lunch ではなく、単なるLunch というやつで（当たり前か）、結局、Air Lunch の恩恵を失ってしまうわけでありまして、速やかに、Air Lunch に戻して行く努力というのか、決意が必要にはなってきます。
最近は、土曜日も会社に行くことが多くなってしまったので、なかなか優雅に土曜日の午後にメルマガ書いたり、ブログ書いたりできないことが多く、日曜日は日曜日で用事があったりすると、こんな感じで、朝バタバタと書いたりすることになっちゃいます。
まあ、世間一般的にそんなものでしょうかね。皆さん平日は仕事で、休日は休日でそれなりに忙しく、それが人生の充実の証なんて要素があるのかもしれません。
しかしながら、毎日じゃなくても、毎週じゃなくても、たまには、何もせず、何も食わず、俺（私）はいったい何をやってるんんだろう？と考えてみる瞬間というのも大切だと思います。
その観点からいくと、私は毎日Air Lunch （エアランチ）しながら、そんな時間を過ごしているわけで、なかなか良いランチタイムだと勝手に悦に入ったりしています（勝手にやってろと言われそうですけど）。
それでは、この辺りで、ところでAir Lunch（エアランチ）って何だ？という方に対してちょっと解説です。
「Air Lunch（エアランチ）」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。
もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。
「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch（エアランチ）」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。さらに詳しくは下記Webをご覧ください。
→ http://www.airlunch.jp
今すぐAir Lunch （エアランチ）を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。
これからも、時々、私のAir Lunch （エアランチ）について紹介しますね。
Dr. Mickey
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