皆さんこんにちは。
土曜日の午後、いかがお過ごしですか？
今日のランチはいかがでしたか？
私はもちろんAir Lunch 。今日は買い物などに行ってるうちにAir Lunch の時間が過ぎてしまいました。
帰ってきて、うちの若い方の家族は、しっかり昼食食べてましたけど、年長の方の家族は、昼ご飯食べてる気配はありません。よく考えてみると、私の家族も、とくに３食しっかり食べているわけではなく、２食だったり、１食だったり、けっこう、その時の気分でバラツキがあるようです。
意外とそういう人、世の中に多いのかもしれません。
今週は、ワイドショーなどで芸能人のEさんの30日不食の話題が良く報道されていました。
前にもここに書いたと思いますが、私が知らない間に、１日１食がブームになっていたり、世界的には、不食も流行ってきている感じで、Eさんがブームに乗ったとは言いませんけど、割と身近にそんなことが話題になる時代の現れを感じます。
誰かのセリフじゃないけど「数の問題ではありませんから」であったとしても、なんか全然食べない！というのを前にしちゃうと、Air Lunch ! の迫力なくなっちゃうな、とも感じています。
まあまあ、迫力のためにやってる訳ではないし、Air Lunch を通じて、食を中心とした人の生き方について色々と考察してみる意義はあるとは思ってます（なんか迫力ないか？）。
ちょっと弱気になって来たので、この辺りで、ところでAir Lunch（エアランチ）って何だ？という方に対してちょっと解説です。
「Air Lunch（エアランチ）」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。
もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。
「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch（エアランチ）」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。さらに詳しくは下記Webをご覧ください。
→ http://www.airlunch.jp
今すぐAir Lunch （エアランチ）を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。
これからも、時々、私のAir Lunch （エアランチ）について紹介しますね。
Dr. Mickey
皆さんこんにちは。
土曜日の午後いかがお過ごしですか？
今日のランチはいかがでしたか？
私はもちろんAir Lunch 。前々回に書いたとおり、最近はできるだけ土・日も昼にBBC 聴くことにしています。今日も１本だけ（約30分）をさっき聴きました。
最近は、夜明けが早いので、４時ぐらいには明るくなりますよね。
早目に目が覚めた時は、寝床の中でPaperback 読むことにしました。
調子の良い時は１時間ぐらいアッというまに読んでいて、それから、それから？という感じで、どんどん進みます（調子の良い時です）。
冬場は寒いし暗いしなかなか起きれなくて、起きてから机のところでせいぜい１５分程度読むだけでした。それどころか、４月に本を開いたら、よく考えてみると半年ぶりぐらいで、どういうストーリーだったのか思い出すのに一苦労でした。
今は、気候はいいし、明るいし、（これは業界によりますが）私の仕事は余裕のある時期なので、趣味というのか研鑽というのか、そういうのを進めるには良い時期です。
このペースを冬場まで持って行きたいのですが、どうなることやら？
もちろんAir Lunch（エアランチ）の時間もフル活用して。
それでは、この辺りで、ところでAir Lunch（エアランチ）って何だ？という方に対してちょっと解説です。
「Air Lunch（エアランチ）」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。
もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。
「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch（エアランチ）」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。さらに詳しくは下記Webをご覧ください。
→ http://www.airlunch.jp
今すぐAir Lunch （エアランチ）を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。
これからも、時々、私のAir Lunch （エアランチ）について紹介しますね。
Dr. Mickey
皆さんこんにちは。
土曜日の午後、いかがお過ごしですか？
今日のランチはいかがでしたか？
私はもちろんAir Lunch（エアランチ）。今日は、いつもナンダカンダAir Lunch になっているので、一念発起（？）して、自宅でもBBC を聴いてみました。なんかちょっと違和感ありますが、何事も習慣なので、これからは土日も昼（１２時）から聴こうかと思っています。
以前は（つい最近まで）NHKのEnglish News などを寝る前に聴いたりしていたのですが、最近、ちょっと僭越な発言ですけど、日本人のタドタドしい（といっても相当に上手な人達です）英語が嫌になってきて、聴かなくなっちゃいました。
こりゃ耳がBBC に慣れてきた兆候なのでしょう。言っときますけど、私の英語も相当にタドタドしいはずです。最近、話す機会もないので、それすら判りません。
今日は、Air Lunch（エアランチ）の時間の学習について語りつつ、ちょっと自慢っぽい内容も入ってしまいましたので、この辺りにして、ところでAir Lunch（エアランチ）って何だ？という方に対してちょっと解説です。
「Air Lunch（エアランチ）」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。
もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。
「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch（エアランチ）」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。さらに詳しくは下記Webをご覧ください。
→ http://www.airlunch.jp
今すぐAir Lunch （エアランチ）を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。
これからも、時々、私のAir Lunch （エアランチ）について紹介しますね。
Dr. Mickey
