今日のAir Lunch （3月28日）

皆さんこんにちは。

土曜日の午後、いかがお過ごしですか？
今日のランチはいかがですか？

私はもちろんAir Lunch 。結構忙しかった時期を終えて、ポ〜と休日を楽しんでいます。
BBC も今日はお休みかな。忙しい時期でも毎日聴いてましたけど。
それが唯一の安らぎであり、貴重なAir Lunch の時間でもありました。

雪も解けて、私の住んでる地方都市でも、ついに積雪量0cm となりました。
今年は雪が少なかった。

日中の仕事は少し余裕のある時期を迎えますが、本業（？）のベンチャービジネスとAir Lunch を始めとする著作活動の方を、少しがんばらねば、などと、ゆるりと今後の展望について想いを馳せたりしています。

出張が多かったので、なんだかんだと同僚に付き合って普通にランチすることが多かったので、ちょっと胃と身体が重たいカンジ。少しずつ、またAir Lunch 生活のリズムを整えていきます。

それではこの辺りで、Air Lunchって何だ？という方に対してちょっと解説です。


「Air Lunch」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。

もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。 「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。
さらに詳しくは下記Webをご覧ください。

　　　→　http://www.airlunch.jp

今すぐAir Lunch を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。

これからも、時々、私のAir Lunch について紹介しますね。
Dr. Mickey

今日のAir Lunch （3月14日）

皆さんこんにちは。

土曜日の午後、いかがお過ごしですか？
今日のランチはいかがでしたか？

私はもちろんAir Lunch 。　いつものようにBBC のPod cast 13日午後分の約30分を聴き終えたところです。
一応、会社にいるときは毎日聴いていますが、上記の記述は久々ですね。
今日は土曜日ですが、自分の机のところで、いつものようにウツムイテ（パッと見、うなだれて？）Air Lunch していました。

私の商売はわりと3月が忙しいので、なかなかブログを書いたりする余裕もなかったのですが、やっと少し落ち着いてきたというのか、春が見えてきたというのか。
幸い今日は窓から見る外も明るくて、春の雰囲気が近づいてきている感じです。
雪国のここですが、今年は極端に雪が少なくて楽でした。

昔は雪降るのを楽しみにしていて、雪の降った次の日はいそいそとスキー場に向かったものですが、最近は、全く行ってません。

じっとAir Lunch しながら、静かにBBC 聴きながら春を待つ。
なんか消極的というのか、なまけものというのか。

そう、前にも書きましたが、Air Lunch はメンドクサガリ屋さんのダイエット法とも言えます。
バタバタ運動しなくても良いし、昼飯も食わなくて良い。
これには賛否両論（どちらかというと反対意見？）あると思いますが、まあ私はそれを続けながら、また新しい発見があればレポートしていくつもりです。

とりとめが無くなってしまいましたが、ところで、Air Lunchって何だ？という方に対してちょっと解説です。

「Air Lunch」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。

もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。 「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。

さらに詳しくは下記Webをご覧ください。

　　　→　http://www.airlunch.jp

今すぐAir Lunch を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。


これからも、時々、私のAir Lunch について紹介しますね。

Dr. Mickey

今日のAir Lunch （３月１日）

皆さんこんにちは。

日曜の午後いかがお過ごしですか？
今日のランチはいかがでしたか？

私はもちろんAir Lunch 。例のごとく、メール書いたり、書類整理しているうちにAir Lunch してしまいました。それって何なんだ？何も意識的にやってないじゃん、とも思えるのですが、言われてみれば（自分で言ってるのですが）、慣れてしまうと、Air Lunch が日常になってしまい、何とは無しに当たり前に過ぎ去っていく時間になっているように思えます。

いっそのこと、たまに出張先で食べるランチをテーマにした、ブログ「今日のランチ」にしようかとも思ったのですが、日替わり定食みたいなので止めておきます。

いつも書いてる48 hours theory によると今日は”山”の日で、いつもはブログを土曜日に書くことが多いのですが、”谷”の日の昨日は、あまり気乗りせず、たまたま二日酔だったので、やめときました。
なるほど、今日にして良かった。（全く個人の内面の話ですが）スムーズにLight に書けてます。

まあまあ、また内面的な、個人的な話になってしまったので、ところで、Air Lunchって何だ？という方に対してちょっと解説をします。

「Air Lunch」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。

 

もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。 「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。

さらに詳しくは下記Webをご覧ください。

　　　→　http://www.airlunch.jp

今すぐAir Lunch を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。


これからも、時々、私のAir Lunch について紹介しますね。

Dr. Mickey