新しい週が始まりましたね。
お盆を休んで久しぶりの出勤という方もいらっしゃるでしょう。
かくいう私もその一人で、数日ぶりに会社にきて、かなりバタバタすることを覚悟してきましたが、今のところ落ち着いていて、さ～て、何でしたっけ？という感じで、少しずつお仕事再開していってます。
今日のランチはいかがでしたか？
私はもちろんAir Lunch 。さきほどBBCのPod Cast １８日未明分約３０分を聴き終えました。
BBCも久しぶりだったのですが、これも私の欠かせないランチ・メニューとなっています。
皆さんもそれぞれオリジナルのランチメニューを構築されることを期待します。
ところで、さっきから言ってるAir Lunchって何？というあなたには、ちょっと解説です。
Air Lunchは、私ことDr. Mickeyが命名し、提唱している２２世紀に向けた新しいランチのスタイルです。
「Air Lunch」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。
もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。
「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。
さらに詳しくは下記Webをご覧ください。
→ http://www.airlunch.jp
今すぐAir Lunch を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。
明日からも、できるだけ毎日、今日のAir Lunchについてお伝えしていきます。
Dr. Mickey
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