今日のAir Lunch （1月12日）

皆さんこんにちは。

一般的には3連休の最終日、いかがお過ごしですか？

今日のランチはいかがでしたか？

私はもちろんAir Lunch 。一応休日出勤で、自分の机のところにいて、さっきまでいつものように、うつむいて（うなだれて？）BBC のPod Cast 聴いてました。

このスタイルじゃないと聴く気にならないのは、習慣の恐ろしさというのか習慣の凄さで、会社の昼だと聴きたくなるのに、家にいるとこのアクションまで至らないのです。

このあたりは、次作「すべては習慣が創る」に書きたいと思ってます。似たようなタイトルの本いっぱいあるよ！と教えてくれた知人がいましたが、確かにですし、知ってますが、私のオリジナルな体験とアイディアで書く予定。

少し英語の話に戻ると、最近、Paperbacks も読んでないし、ちょっと英語学習のモチベーションが下降気味かもしれません。一応、TOEIC は800点越えたので、ちょっとだけ自己満足しちゃったのもあると思います。900点越えのチャレンジもしたのですが敗退し、現在、充電中といったところでしょうか。
また、そのうちチャレンジします。
「Air Lunch で生きる」本文や、メルマガには書いたのですが、目標とするところは日本語と同じレベルの英語力（つまりネイティブ並み）という高い目標を掲げてしまったので、やり続けるしかない。
ただし、期限は無いので、ボチボチやります。
このあたりは次作「私の英語学習奮闘記」にまとめる予定。


関係ない話が長くなりましたが、ところで、Air Lunchって何だ？という方もいるかもしれないので、ちょっと解説です。

「Air Lunch」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。

もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。 「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。

さらに詳しくは下記Webをご覧ください。

　　　→　http://www.airlunch.jp

今すぐAir Lunch を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。

これからも、時々、私のAir Lunch について紹介しますね。

Dr. Mickey