今日のAir Lunch（7月15日）

皆さんこんにちは。

今日のランチはいかがでしたか？
私は、もちろんAir Lunch で、先ほど、BBCのPod Cast 一本聴き終えて、今、これを書いています。
今日はBBCに入るまでに、ちょっとバタバタしていたので、書いたら外に行って、Air Lunch　して、戻ってきて、2本目突入の時間はないかもしれません。

昨日は、毎日のAir Lunch + BBC の成果がちょこっと現われる出来事があったので、ちょっと嬉しかったのですが、また今度書きます（もったいつけつけるな！と言われそう）。
ヒントは「Air Lunch で生きる」の原稿の中にあります（ちょっと商売？）。


さて、本題に戻って、Air Lunchって何？というあなたに、ちょっと解説です。

Air Lunchは、私ことDr. Mickeyが命名し、提唱している２２世紀に向けた新しいランチのスタイルです。

「Air Lunch」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。

「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。

さらに詳しくは下記Webをご覧ください。

　　　→　http://www.airlunch.jp

今すぐAir Lunch を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。

明日からも、昼休み、できるだけ毎日、今日のAir Lunchについてお伝えしていきます。

Dr. Mickey