今日のAir Lunch（7月8日）

皆さんこんにちは。
今日のランチはいかがでしたか？
私？　もちろんAir Lunch です。
BBCのPod Cast × 1本をいただいてから書いてます。書き終わったら、もう1本聴いて、外へ行って、（文字通り）Air Lunch して・・・。
結構、ワンパターンの毎日ですよね。
決まったパターンの中で、昨日まで書いていたRhythmの観察もしているのですが、規則通り、今日は波が高まっている気がします。ただし、波高は高くないというのか、too high ではないものの、調子いい感じです。
しばらく経過を観測しながら、また時々reportします。

ところで本題にもどって、Air Lunchって何？というあなたに、ちょっと解説です。

Air Lunchは、私ことDr. Mickeyが命名し、提唱している２２世紀に向けた新しいランチのスタイルです。

「Air Lunch」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。

「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。

さらに詳しくは下記Webをご覧ください。

　　　→　http://www.airlunch.jp

明日からも、昼休み、できるだけ毎日、今日のAir Lunchについてお伝えしていきます。

Dr. Mickey