今日のAir Lunch （7月29日）

皆さんこんにちは。

今日はこちらはスッキリさわやかに晴れています。
今日のランチはいかがでしたか？
私はもちろんAir Lunch 。先ほど、BBCの29日未明分、約25分を聴き終わりました。
ほんとはもう1本聴きたいのですが、そこは、このブログのために時間を割り振ることにします。
これらが、私のAir Lunch です。

前に書いてた48時間のrhythmについて、その後もズーっと観察していて、昨日は“山”の日だったので、今日は”谷”の日です。
朝からダルい感じがして、そういえば、今日は”谷”の日だもんな～なんて考えていたのですが、いくつかお仕事こなしているうちに、Vibration上がってきたような気がします。

Rhythmを否定するものではないですが、”谷”の日でも、何もしないのではなくて、何かをやること、ヤル気がしないときは、まず簡単なことをやってみること。これ重要です。
そうすると、不思議とVibration上がってくるのです。

48時間 rhythm 論については、今後も観察、研究を継続します。

ちょっとAir Lunch から離れてしまいましたが、さっきから言ってる Air Lunchって何？というあなたに、ちょっと解説です。

Air Lunchは、私ことDr. Mickeyが命名し、提唱している２２世紀に向けた新しいランチのスタイルです。

「Air Lunch」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。

もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。 

「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。

さらに詳しくは下記Webをご覧ください。

　　　→　http://www.airlunch.jp

 今すぐAir Lunch を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。

明日からも、できるだけ毎日、今日のAir Lunchについてお伝えしていきます。

Dr. Mickey