今日のAir Lunch （７月２２日）

皆さんこんにちは。
海の日の連休はゆっくり過ごされましたか？
土日祝がお仕事という方もいると思いますので、その方はお疲れさまでした。
私は、自宅でゆっくりしていましたが、ブログは日・月はお休みしました。

今日のランチはいかがでしたか？
私はもちろんAir Lunchです。

今日は連休明けで、午前中ワーッと電話かかってきたりして、バタバタしていましたが、昼休みはBBCを聴いてRelax。ゾワゾワしていた心が沈静しました。
　
　
私にとっては、もはやこれが楽しいLunchであり、昼のリラックス法なのですが、皆さんも是非Air Lunch を試していただき、独自のランチタイムの過ごし方を開発していただきたくことを願っています。
　
　

ところで、さっきから言ってる Air Lunchって何？というあなたに、ちょっと解説です。
 

Air Lunchは、私ことDr. Mickeyが命名し、提唱している２２世紀に向けた新しいランチのスタイルです。

「Air Lunch」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。
 

「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。
 

さらに詳しくは下記Webをご覧ください。

　　　→　http://www.airlunch.jp
 

今すぐAir Lunch を実践したいという方は、上記Webから「Air Lunch で生きる」のダウンロードをお願いします。
 

明日からも、できるだけ毎日、今日のAir Lunchについてお伝えしていきます。
 

Dr. Mickey