今日のAir Lunch（7月9日）

皆さんこんにちは。
今日のランチはいかがでしたか。
　
私はもちろんAir Lunchで、今、BBC Pod Castの一本目を聴き終えたところです。
今日はちょっと時間がずれてしまったので、2本目突入は微妙かもしれません。
この後、外に行って（文字通り）Air Lunchします。
外は曇りで、沖縄、九州では台風8号の影響で大変そうですが、こちらはまだ特に影響はありません（さて、私は今どこにいるのか。追い追い明らかにしていきます）。

ところで、Air Lunchって何？というあなたに、ちょっと解説です。

Air Lunchは、私ことDr. Mickeyが命名し、提唱している２２世紀に向けた新しいランチのスタイルです。

「Air Lunch」は、いわゆる” 物 ”を食べない昼食、そこから生まれる時間を、学習や仕事などに使う、いわば情報や知識のインプットまたはアウトプットが昼食の代わりになります。もちろん、これはダイエット法でもあり、引き締まった肉体を手に入れられますし、健康になります。夕食が美味しくなるというグルメ効果を生みますし、さらに経済的なメリットもあります。

「お昼を食べない」というと何となくネガティブですが、違うのだ！これは「Air Lunch」という新しいスタイルのランチなのだ！というのが著者の主張です。

さらに詳しくは下記Webをご覧ください。

　　　→　http://www.airlunch.jp

明日からも、昼休み、できるだけ毎日、今日のAir Lunchについてお伝えしていきます。

Dr. Mickey